沒有人應該為你做什麼

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有人幫你是幸運,學會心懷歡喜與感恩;無人幫你是命運,學會坦然面對與承擔。沒有人該為你做什麼,因為生命本是自己的,你得為自己負責任。人生的必修課是接受無常,人生的選修課是放下執著。當生命陷落的時候請記得,你必須跌到你從未經歷過的谷底,才能站上你從未到達過的高峰。

情緒是一朵烏雲,覺察它,覺知它,然後進入它。覺察與覺知就是一道光,照進去,烏雲自然消散,消失。一起虛假與虛幻的都經不起覺察與覺知的觀照!而頭腦就是制造烏雲的源頭。正念正見是頭腦的必修課。

人的煩惱就12個字──放不下,想不開,看不透,忘不了。我們之所以會心累,是因為常常徘徊在堅持和放棄之間,舉棋不定。我們之所以會困惑,是因為喜歡消極的看待事物,不能自拔。我們之所以不快樂,不是擁有的太少,而是奢望的太多。我們之所以會痛苦,是因為記性太好,該記的,不該記的都留在記憶里。

 

分享自:李泓慧 為人處世精華勸勉圖

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