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　消除熱氣

天氣炎熱，心情容易煩躁，

安頓自己身心的最好方法，

就是學習觀察自己的呼吸，

心繫呼吸，調節身心能量，

熱氣易消除，您可試看看！
相片：　　消除熱氣 天氣炎熱，心情容易煩躁， 安頓自己身心的最好方法， 就是學習觀察自己的呼吸， 心繫呼吸，調節身心能量， 熱氣易消除，您可試看看！
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