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暫停處理

當您遇到困難、受人責備或被抱怨時，

學習不立即回應、深呼吸或遠離現場，

暫停處理，是控制自己情緒的好方法。
 
相片：　　暫停處理 當您遇到困難、受人責備或被抱怨時， 學習不立即回應、深呼吸或遠離現場， 暫停處理，是控制自己情緒的好方法。
 
 
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