陳小承 . 浪漫裕

“生”和“活”就字的表象組合來看，真是神奇。愚解：“生”字，去掉一撇，像不像土字上面插著個十字架？“活”字，三點水寓意清淨平和，舌字去掉一撇，就是個古字。兩個字如果都去掉了一撇，好像人已作古，行將作古，多可怕啊。可見這一撇事關命門。

那麼這一撇是何方神聖？仁者見仁，智者見智。

生活的目的是啥？快樂。
無論錢多錢少、官大官小，或者工作好壞、事業成否，活著，就要快樂。自己快樂，也要帶給別人快樂；今天快樂，明天也要快樂；沒有快樂，創造快樂也要快樂。人比人得死，貨比貨得扔，總是和人家的閃光點去比，哪里會有快樂。

那麼如何才會快樂呢？那就是心態。

心理學講：“心態就是性格和態度的統一，態度是心態反應的表現化”。 
佛說：“物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生”。

我們無論工作學習，閒暇嬉戲，生活中做任何事，都離不開心態。

一個好的心態，可以使你樂觀豁達，身心愉悅；一個好的心態，可以使你不畏疾苦，堅持抗爭；一個好的心態，可以使你不屑名利，看淡仕途。心態猶如故地重游，心態不一，景色兩異。

可見，平和良好的心態，會給你帶來與你的境遇相適應的身心愉悅的快樂生活。再難的事，也得自己調整好心態。生活有時就得有些阿Q精神，悠然自得。

現在有太多不好的心態左右著人們。比如：

極度私欲的心態：貪婪、豪取，永不滿足。即便高官得坐，金銀如山，也會夜不能寐，心驚膽戰。

膨脹的心態：狂妄自大，自以為是，一意孤行，看是不可一世，其實心虛得很，必會如風箏斷線，隨風而遠，升的越高，摔得越烈。

浮躁的心態：不好滿足，心比天高，易怒，心神難定，怨天尤人，做事浮躁。

消沉的心態：沒有自信，遇事害怕，自我沉淪，消極對待人和事，抑鬱寡歡，人前自卑。

抑鬱的心態：工作生活不順，常病不起，突發重疾，心思沉重不能自拔，害怕，苦悶，缺乏與疾病抗爭的勇氣。

報複的心態：心胸狹小，缺少良知，稍有不合意或被無意侵害，即刻惡語相加，甚至大打出手，不計後果。

無序的心態：無所事事，混跡社會，吃喝嫖賭抽，坑蒙拐騙偷，自以為很享受，其實很難受。

如此種種，都是不樂觀的，不良的，甚至是惡劣的心態。這些心態，不僅得不到快樂，更會把已經得到的快樂拱手相讓，落得抑鬱苦悶終生。這些心態，會導致身體嚴重損害，心里失衡，重大疾病不請自來，心理，生理傷害巨大。沒有人的身體這個主體，沒有感官，談何快樂？

要想身體好，不管是健康者，還是病人，切記：
管住嘴：多用身體需要的食物，而非嘴巴享受的食物；
邁開腿：經常運動，保持和自己身體相適應的適度鍛煉；
沉住氣：凡事不可焦躁、易怒，氣大傷身，百病氣中出；
穩住心：保持良好的心情，切勿為小事而煩憂，遇事豁達、謙和，微笑面對。

身體是個寶，心態很重要，要想不得病，快樂不可少。
人生不可能一帆風順，要有一顆平常心，懂得寬容，要學會自我激勵和慰藉，積善從德，勿結怨氣。這樣你就會體會和得到屬于自己，並與家人分享的快樂。

好好生活，讓快樂為你添福增壽，讓快樂給你美好的人生。

現在，前面所敘的生活兩個字中的一撇，您一定知道是何方神聖了吧，哈哈，那就是快樂心態，舒雅、平和的心態，良好的心態。

分享自:李泓慧